Recettes à moins de 300 calories
Livres | Français
Editeur : First
Nombre de pages : 157
Genre(s) : Cuisine
Taille du fichier : 103 Mo
Le secret de ceux qui ne grossissent pas ? Un apport calorique journalier adapté à leurs besoins. Grâce à ces 130 recettes conçues par une diététicienne, contrôlez votre apport calorique à chaque repas sans vous priver : le nombre de calories par plat et par personne est indiqué pour chaque recette. Découvrez vos recettes préférées. Découvrez vos recettes préférée… version allégée ! Flan de carottes à l’agar-agar, tartare de betteraves et de crevettes en verrine, smoothie banane, pastèque et citron vert… de l’entrée au dessert, régalez-vous avec ces recettes faciles et appétissantes. Cuisinez aussi vos classiques préférés en version allégée : spaghettis façon » carbonari « , croque-monsieur light et même madeleines… On peut se faire plaisir sans grossir !
Lien de Téléchargement ULTRA RAPIDE (ANONYME&RAPIDE)
Liens De Téléchargement :
Publié : 07-01-2019 20:33